Het is herfst. De dagen worden korter en het licht gaat langer aan. Het zomerzonnetje is maar parttime aan het werk. Verlichting speelt dus een steeds grotere rol, maar weet jij eigenlijk hoe belangrijk licht is? En op welke manieren verlichting ons letterlijk kan ‘verlichten’? Wij zochten het uit. De invloed van licht op jouw lichaam Het is langer donker en de dagen zijn grijs. Je zit veel binnen. In het donker ga je naar je werk en in het donker kom je thuis. Misschien merk je welke invloed dit op jouw lichaam heeft. Dat je wat prikkelbaarder bent of minder lekker in je vel zit. Niet voor niets is het zo dat meer dan 500.000 mensen jaarlijks last hebben van een winterdepressie. Verlichting kan in deze donkere periode een belangrijk … [Lees meer...]